みなさま、こんにちは

一気に寒くなったなぁと思えば、ちょっと暖かくなったり、
体調管理が難しいですね

マスク姿の方もよくお見かけします

風邪をひいてはいませんか


かくいう私も、喉がイガイガ
ジュースを飲むのも、ご飯を食べるのも、しゃべるのもイヤになったり・・・
(実際はベラベラしゃべるんですけどね)


体調崩してはじめて、健康でいることのありがたみを感じたりします


手洗い、うがいの励行と、ビタミンCをたっくさん採って、
この冬を乗り切りたいと思います


みなさまも風邪に気をつけて、今日一日をお過ごしください
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